Introduction à l'alimentation, à la nutrition et à l'hydratation

 

Description :

Apprenez-en davantage sur les principes de nutrition, les régimes alimentaires sains et l'importance de garder l'hydratation dans ce cours en ligne gratuit.

Nous ne trouvons pas toujours les six nutriments essentiels nécessaires à une santé optimale dans notre alimentation. Alors comment nous assurons-nous que le corps reçoit tous les nutriments dont il a besoin? Apprenez-en davantage sur les valeurs nutritionnelles des différents aliments, les types de nutriments et les exigences alimentaires pour les enfants et les adultes. Explorer les troubles alimentaires courants, les maladies liées à l'alimentation, le rôle de la nutrition dans la lutte et la gestion des maladies et l'impact de la malnutrition sur le corps.